1. 前言
忘记数据库密码是一件很令人头疼的事情。在日常使用中，我们通常会使用记住密码或类似的功能，但是如果您没有这样做，那么可能就会需要重置密码或者找回密码。
2. 密码重置
如果您是数据库的管理员，那么可以考虑使用密码重置功能。请注意，密码重置功能可能会影响到其他用户，因为他们可能依赖于当前密码进行连接。
2.1 使用SQL Server Management Studio重置密码
使用SQL Server Management Studio可以轻松重置MSSQL数据库的密码。请按照以下步骤进行操作：
使用SQL Server Management Studio连接到数据库。
在对象资源管理器中，右键单击服务器，然后选择“属性”。
在“服务器属性”对话框中，单击“安全性”。
在“安全性”选项卡中，单击“SQL Server和Windows身份验证模式”。
单击“确定”并关闭服务器属性窗口。
在对象资源管理器中，选择需要重置密码的数据库，右键单击并选择“属性”。
在“属性”对话框中，单击“选项”。
在“选项”选项卡中，找到“状态”部分并单击“SA账户”。
在“SA账户”对话框中，输入要设置的新密码并再次确认密码。
单击“确定”并关闭“属性”窗口。
USE master;
GO
ALTER LOGIN MyLogin
WITH PASSWORD = 'MyNewPassword';
GO
2.2 手动重置密码
如果您没有安装SQL Server Management Studio，或者您只想手动重置密码，那么可以按照以下步骤进行：
打开SQL Server Configuration Manager。
选择“SQL Server服务”。
在要更改密码的服务（默认是MSSQLSERVER）上单击右键，选择“属性”。
在“属性”对话框的“常规”选项卡中，单击“停止”以停止服务。
在“属性”对话框的“常规”选项卡中，单击“启动参数”。
在“启动参数”窗口中，在“SQL Server实例名”文本框中输入“-m”（不包括引号）以启动SQL Server服务并使安全模式。
单击“确定”并关闭“属性”对话框。
重新启动SQL Server服务。
使用SQL Server Management Studio或命令行以“sysadmin”身份连接到SQL Server实例。
在命令提示符下，使用以下代码更改密码，其中“NewPassword”为新密码。
USE master;
GO
ALTER LOGIN MyLogin
WITH PASSWORD = 'MyNewPassword';
GO
3. 密码找回
如果您不是数据库的管理员，那么只能尝试找回密码。以下是一些常见的找回密码方法：
3.1 使用Windows认证
如果您的SQL Server实例使用Windows认证，请尝试使用您的Windows账户尝试连接数据库。如果Windows账户具有足够的权限，则可以访问数据库。
3.2 使用默认密码
如果您正在使用SQL Server Express版本，则可以尝试使用默认的“sa”用户和空密码。这不适用于SQL Server的其他版本。
3.3 使用恢复模式
如果您启用了数据库恢复模式，则可以使用以下代码重置密码：
USE master;
GO
ALTER LOGIN MyLogin WITH
PASSWORD = 'NewPassword'
MUST_CHANGE,
CHECK_POLICY = OFF;
GO
通过使用“MUST_CHANGE”选项，可以强制用户在下次连接时更改密码。
4. 总结
忘记MSSQL数据库密码是一件很头疼的事情，但是可以通过重置密码或找回密码解决。使用SQL Server Management Studio和手动重置密码是两种重置密码的方法。如果您无法重置密码，则可以尝试使用Windows认证或使用恢复模式重置密码。