什么是MSSQL数据库？
MSSQL是一种关系型数据库管理系统，它由Microsoft公司开发，被广泛应用于企业级的应用程序中。MSSQL的数据存储在一系列可以相互关联的表中，每个表由行和列组成，数据的读写是通过SQL语言进行操作的。
什么是数据复原？
数据复原是指通过特定的工具或技术，将被删除、丢失或损坏的数据恢复到原始状态的过程。在MSSQL数据库中，数据复原对于数据恢复非常重要。在MSSQL中，可以使用备份和日志恢复来复原被遗失的数据，以保持数据的完整性和一致性。
使用备份恢复数据
1. 备份数据库
在数据库中创建一个备份可以帮助您在数据丢失、损坏或意外删除时快速恢复。可以通过以下步骤备份MSSQL数据库：
BACKUP DATABASE DatabaseName
TO DISK = 'FilePath\BackupFileName.bak';
其中，DatabaseName是要备份的数据库的名称，FilePath是备份文件要保存的路径，BackupFileName是备份文件的名称。
2. 恢复数据库
恢复数据库就是将备份文件还原到原来的数据库中。可以通过以下步骤恢复MSSQL数据库：
USE master
RESTORE DATABASE DatabaseName
FROM DISK = 'FilePath\BackupFileName.bak'
WITH REPLACE,
RECOVERY;
其中，DatabaseName是要恢复的数据库的名称，FilePath是备份文件的路径，BackupFileName是备份文件的名称。RESTORE命令用于恢复数据库，参数WITH REPLACE用于替换目标数据库，参数WITH RECOVERY用于让数据库处于可用状态。
使用日志恢复数据
1. 开启日志功能
在SQL Server Management Studio中可以通过下面的步骤来开启日志功能：
在对象资源管理器中选择要开启日志功能的数据库；
右键点击数据库，选择“属性”；
在“选项”页面找到“恢复模式”选项，选择“完整”或“大容量日志文件”模式；
点击“确定”。
2. 建立日志备份
日志备份是指将数据库事务日志备份到一个事务日志文件中，以确保在数据损坏或丢失时进行恢复。可以通过以下步骤建立MSSQL数据库的日志备份：
BACKUP LOG DatabaseName
TO DISK = 'FilePath\LogBackupName.trn';
其中，DatabaseName是要备份的数据库的名称，FilePath是日志备份文件要保存的路径，LogBackupName是日志备份文件的名称。要注意，必须先创建一个完整的备份文件才能进行日志备份操作。
3. 恢复日志数据
恢复日志数据是将事务日志还原到原始数据库中的过程。可以通过以下步骤进行MSSQL数据库的日志恢复：
RESTORE DATABASE DatabaseName
FROM DISK = 'FilePath\BackupFileName.bak'
WITH NORECOVERY;
RESTORE LOG DatabaseName
FROM DISK = 'FilePath\LogBackupName.trn'
WITH RECOVERY;
其中，DatabaseName是要恢复的数据库的名称，FilePath是备份和日志文件的路径，BackupFileName和LogBackupName是备份和日志文件的名称。第一条RESTORE命令用于还原数据库，参数WITH NORECOVERY表示数据库仍然处于恢复状态；第二条RESTORE命令用于还原日志数据，参数WITH RECOVERY用于结束恢复过程并让数据库处于可用状态。