1. 什么是索引？
在数据库中，索引是一种特殊的数据结构，它可以提高查询效率。简单来说，它类似于书籍的目录，可以帮助我们快速地找到需要的信息。
在MSSQL数据库中，索引也被广泛应用，但是，随着数据库中数据的增加和操作的不断执行，索引也可能会失去效率。这时候，我们就需要重建索引来优化数据库性能，提高查询效率。
2. 索引失效的原因
有以下几种常见的原因导致索引失效：
2.1 数据插入和删除频繁
频繁的INSERT和DELETE操作使得索引树不断地扩张和收缩，使得索引的树高增加，因此查询所需的I/O访问也会随之增加。
2.2 索引碎片化
索引碎片化是指索引的顺序不连续，页分散，数据存储不连续。因此，在查询过程中需要访问更多的磁盘I/O操作，会降低查询的效率。
2.3 索引长度过长
如果索引的长度过长，那么磁盘IO操作也会增加。
3. 重建索引的方法
在MSSQL数据库中，我们可以通过以下3种方式来重建索引：
3.1 利用系统存储过程
利用系统存储过程sp_MSforeachtable，手动遍历所有表，并重建索引。
EXEC sp_MSforeachtable @command1='PRINT ''?''; ALTER INDEX ALL ON ? REBUILD WITH (FILLFACTOR = 90)';这里的FILLFACTOR是一种用来设置索引页的空间比例的方法。当设置为90时，意味着索引页被填充到了9成的容量，因此，可以在避免额外的碎片化的情况下增加索引查询的速度。
3.2 利用sql脚本
在MSSQL数据库中，我们可以通过以下脚本来重建索引：
USE databasename;
GO
ALTER INDEX indexname ON tablename REBUILD WITH (FILLFACTOR = 90);
GO
这里的databasename是数据库的名字，tablename是表的名字，indexname是索引名字。因此，通过执行这些命令，我们可以逐个将每个表的索引重建。
3.3 利用SQL Server Management Studio (SSMS)
我们也可以通过SQL Server Management Studio (SSMS)来重建索引。只需要在SSMS中打开MSSQL数据库，右键单击表，选择索引，然后选择重建索引即可。
需要注意的是，SSMS的重建索引功能也会使用FILLFACTOR。
4. 总结
通过重建索引，我们可以提高查询效率，优化数据库性能，从而提高用户的体验。在MSSQL数据库中，我们有多种方法可以重建索引，可以根据实际需求选择适合自己的方式。