1. 安装Anaconda
首先需要安装Anaconda，Anaconda是一个用于科学计算的Python发行版，集成了大量的科学计算、数据处理和机器学习库。
在官网 https://www.anaconda.com/downloads 下载适合您操作系统的Anaconda安装包，并按照提示进行安装。
2. 配置Anaconda环境变量
安装完成后，需要配置Anaconda环境变量，以便在命令行中能够使用Anaconda的命令。
在Windows系统中，可以按下Win + R，在运行框中输入cmd，打开命令行窗口。然后输入以下命令：
setx PATH "%PATH%;C:\Anaconda\Scripts;C:\Anaconda"其中，C:\Anaconda是您安装Anaconda的路径，请根据实际安装路径进行修改。
3. 创建Anaconda环境
在命令行窗口中输入以下命令来创建一个新的Anaconda环境：
conda create -n myenv python=3.8其中，myenv是您自定义的环境名称，python=3.8指定了该环境使用的Python版本。
创建环境时，需要按下y确认安装所需的包和软件。
4. 激活Anaconda环境
在Windows系统中，激活Anaconda环境的命令为：
activate myenv其中，myenv为您在上一步创建的环境名称。
在激活Anaconda环境后，您安装的Python和其他库都将在该环境中生效。
5. 安装Visual Studio Code
在官网 https://code.visualstudio.com/download 下载适合您操作系统的Visual Studio Code安装包，并按照提示进行安装。
6. 安装Python插件
在Visual Studio Code中，您需要安装Python插件以使其支持Python编程。
点击界面左侧的扩展图标，并在搜索栏中输入"Python"，然后选择"Python"插件并点击安装。
7. 配置Python解释器
在Visual Studio Code中，按下Ctrl + Shift + P，输入"Python: Select Interpreter"，选择刚才创建的Anaconda环境。
选择Anaconda环境后，Visual Studio Code将在该环境中执行Python程序。
8. 创建Python文件
在Visual Studio Code中，创建一个新的Python文件，将下面的代码粘贴到文件中：
temperature = 0.69. 运行Python文件
在Visual Studio Code中，按下F5，选择Python文件并点击"运行"按钮，即可运行Python程序。
在运行Python程序后，您将看到程序输出结果。
10. 结束
通过以上步骤，您已经成功在Anaconda环境下安装了Visual Studio Code，并成功运行了Python程序。
总结一下整个流程：
首先，安装Anaconda和Visual Studio Code，并配置Anaconda环境变量。
然后，创建一个新的Anaconda环境，并激活该环境。
接下来，在Visual Studio Code中安装Python插件，并配置Python解释器。
最后，创建一个新的Python文件，并通过Visual Studio Code运行该文件。
这样，您就可以在Anaconda环境下使用Visual Studio Code编写和运行Python程序了。