1. $GLOBALS变量
$GLOBALS是PHP中的一个超全局变量，它是一个包含了全局变量的数组，数组的键是变量名，值是对应的变量值。可以在PHP脚本的任何地方访问和修改$GLOBALS数组中的变量值。
举个例子：
$name = 'John';
$age = 20;
function printInfo() {
echo 'Name: ' . $GLOBALS['name'] . '<br>';
echo 'Age: ' . $GLOBALS['age'] . '<br>';
}
printInfo();
在上面的例子中，$GLOBALS数组中包含了$name和$age这两个全局变量。在printInfo()函数中，通过$GLOBALS数组来访问这两个全局变量的值并打印出来。
2. global关键字
global是PHP中的一个关键字，用于在函数内部访问全局变量。它将指定的变量标记为全局变量，使得在函数内部可以直接访问和修改全局变量的值。
示例代码：
$count = 0;
function increment() {
global $count;
$count++;
}
increment();
echo $count;
在上面的例子中，$count是一个全局变量，在increment()函数内部使用global关键字将其标记为全局变量，使得在函数内部可以直接访问和修改$count的值。在调用increment()函数后，$count的值会加1，并且在函数外部可以正确地获取到修改后的值。
3. $GLOBALS与global的区别
3.1 作用范围
在函数内部，使用global关键字声明的变量只在当前函数内部有效，不会影响到其他函数以及全局作用域。而$GLOBALS数组中的变量可以在整个脚本的任何地方访问和修改，具有全局作用域。
3.2 使用方式
使用global关键字需要在每个函数内部显式声明需要访问的全局变量，比较繁琐。而使用$GLOBALS数组，则可以直接通过变量名访问全局变量，不需要显式声明。
3.3 变量名冲突
当在函数内部声明同名的变量时，使用global关键字会将函数内部的变量覆盖全局变量，造成冲突。而$GLOBALS数组中的变量名与其他变量名称冲突的可能性较小，因为它们都在一个数组中，避免了命名冲突。
4. 最佳实践
虽然$GLOBALS和global关键字都可以访问和修改全局变量，但在实际开发中，使用全局变量会增加代码的复杂性和维护的难度。全局变量会导致代码的耦合度增加，难以找出问题的根源。
为了避免使用全局变量带来的问题，推荐使用面向对象的方式来组织代码。将全局变量封装成对象的属性，并通过对象的方法来访问和修改属性的值。这样可以更好地控制变量的作用范围，减少不必要的耦合。
如果不得不使用全局变量，最好将全局变量集中放在一个单独的文件中，并使用常量来定义全局变量的名称。这样可以避免全局变量名称冲突的问题，同时也便于维护和管理。
5. 总结
在PHP中，$GLOBALS和global关键字都可以用于访问和修改全局变量。$GLOBALS通过一个数组来存储全局变量，允许在脚本的任何地方访问和修改全局变量的值。global关键字用于在函数内部访问全局变量，需要在每个函数内部显式声明需要访问的全局变量。
两者的区别在于作用范围、使用方式和变量名冲突。在实际开发中，推荐使用面向对象的方式组织代码，尽量避免使用全局变量。