1. 密码找回的方法
当我们登录thinkphp后台时，如果遗忘了密码，可以通过以下几种方法来找回密码。
1.1 找回密码的方法一：邮箱找回
1）打开thinkphp登录页面。
2）点击“找回密码”链接，进入找回密码页面。
3）在找回密码页面中，输入您的注册邮箱地址，点击“发送邮件”按钮。
4）登录您的邮箱，查看已收到的邮件，里面会包含一个重置密码的链接。
5）点击重置密码链接，进入重置密码页面。
6）在重置密码页面中，输入新密码并确认，点击“确认”按钮。
7）密码重置成功后，可以使用新密码登录thinkphp后台。
1.2 找回密码的方法二：手机验证码找回
1）打开thinkphp登录页面。
2）点击“找回密码”链接，进入找回密码页面。
3）在找回密码页面中，输入您的注册手机号码，点击“发送验证码”按钮。
4）接收到手机验证码后，输入该验证码，点击“验证”按钮。
5）验证通过后，进入重置密码页面。
6）在重置密码页面中，输入新密码并确认，点击“确认”按钮。
7）密码重置成功后，可以使用新密码登录thinkphp后台。
1.3 找回密码的方法三：管理员重置
如果以上两种方法无法找回密码，还可以通过管理员重置密码来解决问题。
1）联系thinkphp后台管理人员，告知他们您遗忘了密码。
2）管理员会在后台进行密码重置操作。
3）等待管理员重置密码完成后，您可以使用新密码登录thinkphp后台。
2. 注意事项
在找回密码的过程中，需要注意以下几个事项。
2.1 邮箱/手机号验证
在进行密码找回操作时，一定要输入注册时使用的邮箱地址或手机号码，否则无法找回密码。
2.2 验证码安全
验证码是为了确认您的身份而设置的安全措施，一定要确保您输入的验证码是正确的。
如果遇到验证码无法识别的情况，可以尝试刷新验证码或联系管理员寻求帮助。
2.3 安全性提示
在重置密码时，一定要选择新的强密码，并且不要使用与其他网站相同的密码。
密码应该包含字母、数字和特殊字符的组合，并且长度要达到一定的要求，以保证账户的安全性。
3. 总结
当我们忘记thinkphp后台登录密码时，可以通过邮箱找回、手机验证码找回或管理员重置这三种方法中的任意一种来恢复密码。
在找回密码的过程中，需要提供正确的邮箱地址或手机号码，并确保输入正确的验证码。
同时，在重置密码时要注意选择一个强密码，以提高账户的安全性。
如果以上方法都无法找回密码，请及时联系管理员寻求帮助。