1. 虚拟机的准备
在开始安装Linux系统之前，首先需要准备一个虚拟机来运行它。虚拟机是一种模拟物理计算机的软件，可以在其上运行不同的操作系统。
有很多不同的虚拟机供选择，比如VMware、VirtualBox等。这里我们选择使用VirtualBox作为示例。
1.1 下载和安装VirtualBox
首先，我们需要下载VirtualBox的安装程序。可以在VirtualBox官方网站上找到并下载。
安装程序下载完成后，双击运行并按照提示进行安装。安装过程比较简单，只需要跟随向导完成即可。
安装完成后，虚拟机软件就准备好了。
2. 准备Linux系统镜像文件
在安装Linux系统之前，我们需要准备一个Linux系统镜像文件。Linux系统有很多不同的发行版，比如Ubuntu、CentOS等。这里我们选择Ubuntu作为示例。
2.1 下载Ubuntu镜像文件
可以在Ubuntu官方网站上找到并下载Ubuntu系统的镜像文件。根据自己的需求选择合适的版本，比如桌面版或者服务器版。
下载完成后，可以得到一个.iso文件，这就是我们需要的Linux系统镜像文件。
3. 创建虚拟机
现在我们可以开始创建虚拟机，用来运行Linux系统。
3.1 打开VirtualBox
双击运行VirtualBox软件，打开它。
3.2 创建虚拟机
点击VirtualBox主界面上的“新建”按钮，进入虚拟机创建向导。
在向导中，我们需要输入一些基本的信息，比如虚拟机的名称、类型和版本。根据实际情况填写。
接下来，我们需要指定虚拟机的内存大小。可以根据实际需求进行调整。
然后，我们需要为虚拟机创建一个虚拟硬盘。点击“创建一个虚拟硬盘”按钮，按照向导创建一个新的虚拟硬盘。
完成虚拟机创建向导后，我们就成功创建了一个空的虚拟机。
4. 安装Linux系统
现在我们可以开始安装Linux系统了。
4.1 添加Linux系统镜像文件
在VirtualBox主界面中，选中新创建的虚拟机，点击“设置”按钮。
在设置界面中，选择“存储”选项卡。
点击控制器下面的光盘图标，选择“虚拟光驱文件...”选项，然后选择之前下载的Ubuntu镜像文件。
添加完成后，关闭设置界面。
4.2 启动虚拟机
在VirtualBox主界面中，选中新创建的虚拟机，点击“启动”按钮。
虚拟机将会开始启动，并且加载Ubuntu镜像文件。
4.3 安装Ubuntu系统
在虚拟机中，按照Ubuntu安装向导进行安装。根据提示逐步完成安装过程。
可以选择安装语言、键盘布局、时区等选项。
在分区界面中，需要选择磁盘分区方式。可以选择使用整个磁盘，或者手动分区。
根据实际情况选择分区方式，并按照向导完成分区过程。
在安装过程中，需要设置用户名和密码。根据实际需求设置，并完成安装。
4.4 完成安装
安装完成后，会弹出一个安装完成的对话框。点击“重新启动”按钮，重启虚拟机。
虚拟机将会重新启动，并且进入已安装的Ubuntu系统。
至此，我们成功在虚拟机中安装了Linux系统。