1. 从gitlab拉项目到本地
首先，在终端中使用git clone命令将项目克隆到本地。如果你没有项目的URL地址，可以在gitlab上找到该项目并复制它的地址。
$ git clone [项目的URL地址]
使用上面的命令将项目克隆到本地后，可以使用cd命令切换到克隆的目录中。
$ cd [项目名称]
2. 修改代码
现在已经将项目克隆到本地，可以使用你喜欢的IDE或文本编辑器修改代码。注意，应该在本地的分支上进行修改。
如果你想要在新分支上进行修改，可以使用git checkout命令创建新的分支。
$ git checkout -b [新分支名称]
这将创建一个新的分支并将你切换到该分支。
完成修改后，可以使用git status命令查看修改的文件。
$ git status
运行上面的命令将列出修改的文件。可以使用git diff命令查看文件的具体修改内容。
$ git diff [文件名]
确定修改后可以使用git add命令将所有修改添加到暂存区。
$ git add .
如果你只想添加特定的文件，可以使用git add命令加上文件名。
$ git add [文件名]
使用上面的命令将特定的文件添加到暂存区。
3. 上传到远程分支
完成修改和添加后，可以使用git commit -m命令提交更改，并添加一条描述信息。
$ git commit -m "[提交说明]"
输入描述信息将使你和其他开发人员了解你所做的更改。
现在，已经将更改提交到了本地分支，但是还未同步到远程仓库。可以使用git push命令将更改上传到远程分支。
$ git push [远程仓库名称] [本地分支名称]
在这个命令中，[远程仓库名称]是远程仓库的名称，也可以是该仓库的URL。[本地分支名称]是你所做的更改所在的本地分支名称。执行这个命令后，将把本地分支上的更改上传到远程分支。