抖音是目前非常火爆的短视频平台，吸引了大量用户的关注和参与。在抖音上，用户可以发布自己的短视频作品，并通过其他用户的点赞来获得赞数。对于很多抖音用户来说，了解自己的赞数总数是一件很重要的事情。所以，本文将详细介绍如何在抖音中查看自己的赞数总数。
1. 登录抖音
首先，打开抖音App并登录自己的账号。如果还没有账号，可以通过手机号码快速注册，或者使用微信账号/QQ账号进行登录。
2. 进入个人主页
登录成功后，点击屏幕下方的“我”按钮，进入自己的个人主页。在个人主页中，可以查看自己的粉丝数量、关注数量等基本信息。
3. 查看赞数
在个人主页中，可以看到顶部有一个横向滑动的菜单栏，包含了“作品”、“动态”、“喜欢”、“评论”等选项。点击菜单栏中的“喜欢”选项。
4. 进入喜欢页面
点击“喜欢”后，会直接进入到“喜欢”页面，这里展示了所有你点赞过的抖音视频。
5. 统计赞数总数
在“喜欢”页面中，可以看到滚动屏幕后加载的一系列自己点赞过的视频。继续向下滑动，直到加载完所有的点赞视频。
此时，我们需要一个自动滑屏的方式，以快速浏览和统计赞数总数。推荐使用抖音自带的自动滑屏功能。
5.1 自动滑屏功能简介
抖音的自动滑屏功能是帮助用户快速浏览大量内容的一个便利工具。通过设定自动滑屏速度，可以自动地向下滑动屏幕，方便快速加载和统计大量的点赞视频。
5.2 启动自动滑屏
在“喜欢”页面的顶部，有一个“+”号的按钮，点击这个按钮可以进入自动滑屏设置。根据自己的需要，设置自动滑屏速度。推荐选择较快的速度，以快速加载大量的点赞视频。
5.3 开始自动滑屏
在设置好自动滑屏速度后，点击“开始”按钮，即可开始自动滑屏浏览点赞视频。此时，屏幕会自动向下滑动，加载更多的视频内容。
在自动滑屏过程中，可以稍微放慢滑屏速度，以便更好地观察每个视频的赞数。当发现一个喜欢的视频时，可以随时暂停滑屏，并记录下这个视频的赞数。
重复以上步骤，直到浏览完所有的点赞视频。然后，将每个视频的赞数相加，就可以得到自己的赞数总数。
6. 结语
通过以上步骤，我们可以方便地在抖音中查看到自己的赞数总数。了解自己的赞数对于抖音用户来说非常重要，不仅可以了解自己的受欢迎程度，还可以作为对自己付出的肯定和鼓励。
记得定期检查自己的赞数总数，这样可以更好地了解和掌握自己在抖音平台上的表现。希望以上内容对您有所帮助，祝您在抖音平台上获得更多的赞和关注！