1. 了解自动启动的概念
在计算机中，自动启动是指在开机时程序会自动运行的设置。这样的设置可以方便我们在开机后，不需要手动去启动特定的程序，而是由操作系统自动完成。这对于一些常用的软件或者服务来说非常有用，因为它们可以在开机后立即启动，而无需等待用户手动操作。
2. 在Windows上设置自动启动
步骤一：打开“系统配置”
在Windows系统中，我们可以通过“系统配置”来设置程序的自动启动。您可以按下Win+R键组合，打开“运行”对话框，然后在其中输入“msconfig”并按下回车键来打开“系统配置”窗口。
步骤二：打开“启动”选项卡
在“系统配置”窗口中，我们可以看到多个选项卡。点击第二个选项卡“启动”，即可看到当前系统的启动项列表。
步骤三：添加自动启动程序
在“启动”选项卡中，我们可以看到已经设置为开机启动的程序列表。如果要添加一个新的自动启动程序，可以点击“新增”按钮，然后在弹出的对话框中选择要添加的程序。
需要注意的是，为了保证系统的稳定性和安全性，我们应该只添加那些可靠的、经过验证的软件到自动启动列表中。
3. 在MacOS上设置自动启动
步骤一：打开“用户与群组”
在MacOS系统中，我们可以通过“用户与群组”来设置程序的自动启动。可以点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”，在弹出的窗口中选择“用户与群组”。
步骤二：选择登录项
在“用户与群组”窗口中，我们可以看到多个选项卡。点击第二个选项卡“登录项”，即可看到当前用户的登录项列表。
步骤三：添加自动启动程序
在“登录项”选项卡中，我们可以看到已经设置为开机启动的程序列表。如果要添加一个新的自动启动程序，可以点击“+”按钮，然后在弹出的对话框中选择要添加的程序。
同样地，为了保证系统的稳定性和安全性，我们应该只添加可靠的、经过验证的软件到自动启动列表中。
总结
通过上述步骤，我们可以在Windows和MacOS系统中实现程序的自动启动。这样可以省去我们手动启动程序的步骤，提高工作效率。但是需要注意的是，我们应该谨慎选择自动启动的程序，只添加那些可靠的、经过验证的软件，以确保系统的稳定性和安全性。