1. 内存使用率高的原因
内存使用率高于90%通常意味着计算机正在面临内存不足的问题。这可能由以下原因导致：
1.1 运行过多的程序
过多运行的程序是内存使用率高的一个常见原因。当系统同时运行多个占用较多内存的程序时，内存快速被消耗。
1.2 资源泄露
资源泄露是导致内存使用率异常高的另一个常见原因。当某个程序存在资源泄露问题时，它会不断占用计算机的内存直到内存耗尽。
1.3 内存损坏
内存硬件本身的损坏可能导致内存使用率异常。当内存损坏时，它可能变得不稳定并导致计算机内存使用率升高。
2. 解决内存使用率90%以上的方法
2.1 关闭不必要的程序
关闭不必要的程序是解决内存使用率高的最简单方法之一。通过关闭运行在后台的程序，可以释放一部分内存供其他程序使用。
2.2 增加物理内存
增加物理内存是解决内存使用率高的有效方法。购买一块更大容量的内存条并安装在计算机中，可以增加计算机可用的内存空间，从而降低内存使用率。
2.3 清理系统垃圾文件
清理系统垃圾文件可以释放一些内存空间。通过使用系统优化软件或手动删除临时文件、回收站文件等垃圾文件，可以减少内存的负担。
2.4 关闭自动启动的程序
关闭自动启动的程序可以避免不必要的内存占用。通过禁用一些不常用的程序的自动启动，可以避免过多的程序同时运行。
2.5 检查并修复内存硬件问题
如果怀疑内存硬件损坏，需要进行检查和修复。可以通过运行内存诊断工具来检查内存是否有问题，并根据检测结果采取适当措施。
2.6 更新系统和应用程序
更新系统和应用程序可以修复已知的内存问题。通过更新操作系统和应用程序到最新版本，可以获得修复内存相关问题的补丁和改进。
2.7 关闭不必要的特效
关闭一些不必要的系统特效可以节省内存。例如，关闭桌面特效、窗口动画等可以减少内存使用率。
3. 结论
当计算机的内存使用率超过90%时，需要采取相应措施来解决内存不足的问题。可以通过关闭不必要的程序、增加物理内存、清理垃圾文件等方法来降低内存使用率。此外，也需要注意检查并修复可能存在的硬件问题。通过合理优化计算机的内存资源，可以提高计算机的性能和稳定性。