word的字间距是指一个单词或一个字符与旁边的单词或字符之间的空间距离。适当调整字间距可以改善文本的可读性和排版效果。在word中，调整字间距可以通过以下方法进行。
方法一：通过字体对话框调整字间距
1. 选择需要调整字间距的文字或段落。
2. 在word的菜单栏上，点击"格式"选项卡。
3. 在弹出的格式对话框中，选择"字体"选项卡。
4. 在字体对话框中，找到"字间距"选项，并在下拉菜单中选择合适的值。通常，"标准"是默认值，可以按需选择" 紧凑"、"标准"、"宽松"等选项。
5. 点击"确定"按钮，应用字间距的调整。
方法二：通过段落对话框调整字间距
1. 选择需要调整字间距的段落。
2. 在word的菜单栏上，点击"格式"选项卡。
3. 在弹出的格式对话框中，选择"段落"选项卡。
4. 在段落对话框中，找到"间距"选项，并在"段落间距"的下拉菜单中选择合适的值。可以选择"单倍行距"、"1.5倍行距"、"2倍行距"等选项，也可点击"自定义行距"手动调整行距。
5. 在段落对话框中，还可以点击右侧的"格式"按钮，进一步调整字间距的各个参数。
6. 点击"确定"按钮，应用字间距的调整。
方法三：通过快捷键调整字间距
1. 选择需要调整字间距的文字或段落。
2. 按住Ctrl键同时按下字母K，或者使用组合键Ctrl + D，打开字体对话框。
3. 在字体对话框中，调整"字间距"选项的值。
4. 点击"确定"按钮，应用字间距的调整。
调整字间距的同时，还可以通过调整字体大小、行距等参数，进一步优化文本的排版效果。在选择合适的字间距时，可以根据具体的情况和排版要求进行调整。如果文本内容紧密，可以适当减小字间距；如果文本内容稀疏，可以适当增大字间距。
总结：调整字间距是word文档排版中的常用技巧。通过字体对话框、段落对话框或快捷键，可以方便地进行字间距的调整。合适的字间距可以提升文本的可读性和排版效果。在调整字间距时，可以根据具体的情况和排版要求进行选择，同时也可结合调整字体大小、行距等参数，进一步优化文本的外观。