1. 检查网络连接
首先，当Win10无法自动更新时，你需要确保你的电脑和网络连接是正常工作的。你可以尝试重新启动你的路由器或调整网络设置以确保连接稳定。
如果你的网络连接没有问题，那么可能是Windows更新服务出现了故障。接下来，让我们来解决这个问题。
2. 修复Windows更新服务
Windows更新服务是负责管理和提供Windows更新的重要组件。如果它出现问题，你的电脑将无法自动更新。以下是修复Windows更新服务的步骤：
2.1 停止和重启Windows更新服务
步骤如下：
按下Win + R键，在打开的运行框中输入"services.msc"并回车。
在服务管理器窗口中，找到"Windows更新"服务。
右键单击该服务，选择"停止"。等待一会儿后，再次右键单击该服务，选择"启动"。
重启后，再次尝试运行Windows自动更新功能。
2.2 重设Windows更新服务的组件
步骤如下：
按下Win + R键，在打开的运行框中输入"cmd"并回车。
在命令提示符窗口中，输入以下命令并按回车：
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
然后，输入以下命令来重设Windows更新服务组件：
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
最后，输入以下命令来启动Windows更新服务：
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
重新启动电脑后，检查Windows更新功能是否正常。
3. 检查更新设置
有时候，Win10无法自动更新的问题是由于更新设置错误导致的。你可以按照以下步骤检查更新设置：
3.1 验证自动更新是否打开
步骤如下：
点击"开始"菜单，选择"设置"。
在设置窗口中，选择"更新和安全"。
在左侧导航菜单中，选择"Windows更新"。
在右侧窗口中，确保"自动下载和安装更新"选项是开启状态。
如果该选项是关闭的，打开它并重启电脑后再次尝试自动更新。
3.2 更改活动小时段
有时，你的电脑在设置的活动小时段内会自动安排更新，如果你的电脑在这个时间段内处于休眠状态，就无法进行自动更新。你可以更改活动小时段，步骤如下：
再次进入"更新和安全"设置的"Windows更新"选项。
在右侧窗口中，点击"更改活动小时段"。
在活动小时段设置窗口中，关闭"在活动小时段安排重新启动"选项。
选择一个你通常会使用计算机的时间段作为活动小时段。
保存设置后，再次尝试自动更新。
4. 手动安装更新
如果以上方法仍然无法解决Win10无法自动更新的问题，你可以尝试手动安装更新。步骤如下：
点击"开始"菜单，选择"设置"。
在设置窗口中，选择"更新和安全"。
在左侧导航菜单中，选择"Windows更新"。
在右侧窗口中，点击"检查更新"。
等待系统检查并下载可用的更新。
下载完成后，点击"安装"按钮进行安装。
安装完毕后，重启电脑并检查是否成功解决问题。
总结来说，当Win10无法自动更新时，你可以通过检查网络连接、修复Windows更新服务、检查更新设置以及手动安装更新来解决问题。如果以上方法都无效，建议咨询专业的技术支持人员进行进一步的帮助。