1. i7-9700和i7-9700K的介绍
在讨论i7-9700和i7-9700K两款处理器的性能差距之前，让我们先来了解一下这两款处理器的基本信息。
i7-9700是Intel第9代酷睿（Coffee Lake）系列处理器中的一员，采用了8个物理核心和8个逻辑核心，运行频率为3.0 GHz，并且能够在睿频模式下提升至最高4.7 GHz。它采用了Intel的14nm工艺，具有强大的处理能力和多线程性能。
i7-9700K也是Intel第9代酷睿系列处理器中的一员，同样采用了8个物理核心和8个逻辑核心，但运行频率更高，为3.6 GHz，并且在睿频模式下能够提升至最高4.9 GHz。它同样采用了14nm工艺，具有更高的时钟速度。
2. 主要性能差距
2.1. 运行频率
首先，我们需要注意的是i7-9700和i7-9700K的运行频率不同。i7-9700的基础时钟频率为3.0 GHz，而i7-9700K的基础时钟频率为3.6 GHz。这意味着i7-9700K在默认设置下会比i7-9700更快。但是，这不是最重要的因素。
2.2. 超频能力
一个显著的不同点是i7-9700K支持超频，而i7-9700不支持。超频是指通过调整处理器的频率倍数提高其运行速度。i7-9700K的解锁倍频功能允许用户将其时钟频率提升至更高的数值，从而进一步增强性能。
补充：超频操作对CPU来说是一种负载，会使处理器的温度升高，因此在超频时需注意温度的控制。一般来说，超频过程中需要更好的散热设备以保持较低的温度。同时，要注意不要超过处理器的安全限制，以免损坏硬件。
2.3. 温度和能耗
i7-9700和i7-9700K在超频能力上的差距也影响了温度和能耗。由于i7-9700K的超频能力更高，相应地产生的热量也更多。这就要求系统散热能力更强，以保持CPU的温度在安全范围内。
由于i7-9700K的超频潜力更大，其能耗也会相应增加。这就需要更强大的电源供应以保证处理器正常工作。因此，与i7-9700相比，i7-9700K对散热和电源需求更高。
2.4. 性价比
最后要考虑的因素是性价比。由于i7-9700K具有更高的性能和超频能力，它的价格往往会比i7-9700更高。但是，是否值得购买i7-9700K取决于个人对性能和超频的需求。如果您需要更高的性能和更强的超频能力，那么选择i7-9700K可能更合适。如果对这些方面的要求不是很高，那么选择i7-9700可能更有性价比。
3. 结论
综上所述，i7-9700和i7-9700K在运行频率、超频能力、温度和能耗以及性价比等方面存在明显的差异。如果您需要更高的性能和超频能力，并且愿意为此支付更高的价格，那么选择i7-9700K是一个不错的选择。如果您对这些要求不是非常苛刻，并且希望拥有更好的性价比，那么i7-9700可能更适合您。在选择处理器时，最重要的是根据自己的需求以及预算来做出决策。