1. 检查硬件连接
1.1 电源连接
首先，确保路由器的电源线正确连接到电源插座，并且路由器处于开启状态。不少用户在遇到无法上网的问题时，最后发现只是路由器没有接通电源。
1.2 网线连接
检查路由器与宽带猫（或电脑）之间的网线连接是否松动或者断开。可以尝试重新将网线插入路由器和宽带猫（或电脑）的网络接口中，确保连接牢固。
1.3 确认接入方式
检查你的宽带接入方式，是拨号上网、PPPoE或者静态IP等。确保路由器的设置与你的宽带接入方式相匹配。
2. 检查路由器设置
2.1 访问路由器管理界面
在电脑的浏览器中输入路由器的IP地址，通常是192.168.0.1或者192.168.1.1，然后按下回车键。输入正确的管理员用户名和密码，进入路由器管理界面。
2.2 确认WAN口设置
在路由器管理界面中，找到WAN口设置，确保它的运行模式与你的宽带服务提供商要求的设置一致。如果是PPPoE拨号上网，则需要输入正确的拨号账号和密码。
2.3 确认LAN口设置
检查LAN口设置，一般情况下使用默认设置就可以正常工作。确保LAN口的IP地址与你的本地网络一致。
3. 重启路由器和宽带猫
3.1 重启路由器
尝试重启路由器，可以通过路由器管理界面进行重启操作，也可以直接断开电源再重新连接电源。重启后，等待几分钟让路由器重新启动并建立连接。
3.2 重启宽带猫
除了重启路由器，你也可以尝试重启宽带猫。先将路由器断开电源，然后找到宽带猫的电源插头，拔掉电源线，等待几十秒后重新插入电源线。待宽带猫完全启动后，再启动路由器。
4. 检查无线网络设置
4.1 检查WiFi开关和信号强度
确保路由器上的WiFi开关处于开启状态，并检查你的电脑或手机的无线信号是否能够接收到路由器发出的无线信号。如果信号强度较弱，可能需要将设备移近路由器或者使用WiFi信号扩展器来增强信号覆盖范围。
4.2 确认WiFi密码正确
在路由器管理界面中找到WiFi设置，并确保WiFi密码输入正确。如果你忘记了密码，可以修改密码或者重置路由器到出厂设置，并重新设置WiFi密码。
4.3 调整无线信道
如果无线网络频繁掉线或者信号不稳定，可以尝试调整无线信道。在路由器管理界面中找到无线设置，将无线信道设置为自动或者尝试不同的信道，以提升无线网络的稳定性。
5. 咨询网络服务提供商
5.1 联系网络服务提供商
如果上述方法都没有解决问题，可以联系你的网络服务提供商，咨询他们是否存在网络故障或者是否有特殊设置需要注意。有时候，网络服务商的服务器可能出现故障，导致无法连接互联网。
5.2 验证宽带账号信息
有时候宽带账号信息错误或者过期也会导致无法上网。咨询网络服务提供商，验证宽带账号信息是否正确，并及时更新。
在解决路由器无法连接互联网的问题时，可以尝试以上方法逐一排查。如果问题依然存在，可能需要找专业人士进行进一步的故障排除。