1. 了解Win11的系统要求
在升级Win11之前，首先要确保您的联想笔记本符合Win11的系统要求。以下是Win11的最低系统要求：
处理器：1 GHz或更高64位处理器
内存：4 GB或更多
存储：64 GB或更多可用存储空间
显卡：兼容DirectX 12或更高版本的显卡，WDDM 2.0驱动程序
显示器：分辨率为720p以上，至少为9英寸
TPM：支持TPM版本2.0
如果您的联想笔记本符合以上系统要求，那么您就可以考虑升级到Win11。
2. Windows更新助手
2.1 下载Windows更新助手
Microsoft提供了一个Windows更新助手，使得升级到Win11更加简单。您可以按照以下步骤下载并使用Windows更新助手：
打开您的浏览器，访问Microsoft官方网站。
在搜索框中输入“Windows更新助手”。
点击搜索结果中的Microsoft官方链接。
找到并点击下载Windows更新助手。
2.2 使用Windows更新助手
下载完成后，您可以按照以下步骤使用Windows更新助手升级Win11：
打开Windows更新助手。
点击“现在开始”开始检查更新。
如果您的笔记本符合升级要求，Windows更新助手将显示“可以获得Windows 11”。
点击“升级”开始下载并安装Win11。
完成后，您的联想笔记本将运行Win11。
3. 使用Windows 10升级助手
3.1 下载Windows 10升级助手
如果您的联想笔记本无法通过Windows更新助手升级Win11，您可以尝试使用Windows 10升级助手。请按照以下步骤进行操作：
打开您的浏览器，访问Microsoft官方网站。
在搜索框中输入“Windows 10升级助手”。
点击搜索结果中的Microsoft官方链接。
找到并点击下载Windows 10升级助手。
3.2 使用Windows 10升级助手
下载完成后，您可以按照以下步骤使用Windows 10升级助手升级Win11：
运行Windows 10升级助手。
点击“现在升级”开始检查升级可用性。
如果您的笔记本可以升级到Win11，Windows 10升级助手将显示相关信息。
点击“升级”开始下载并安装Win11。
完成后，您的联想笔记本将运行Win11。
4. 使用ISO镜像安装Win11
4.1 下载Win11 ISO镜像
如果您的联想笔记本无法通过Windows更新助手或Windows 10升级助手升级Win11，您可以尝试使用ISO镜像安装。请按照以下步骤进行操作：
打开您的浏览器，访问Microsoft官方网站。
在搜索框中输入“Win11 ISO镜像”。
点击搜索结果中的Microsoft官方链接。
找到并下载适用于您的联想笔记本的Win11 ISO镜像。
4.2 使用ISO镜像安装Win11
下载完成后，您可以按照以下步骤使用ISO镜像安装Win11：
将Win11 ISO镜像写入USB闪存驱动器或刻录到光盘中。
将USB闪存驱动器或光盘插入联想笔记本。
重启您的笔记本并进入BIOS设置。
将启动顺序设置为从USB闪存驱动器或光盘启动。
保存设置并重新启动计算机。
按照屏幕指示安装Win11。
完成后，您的联想笔记本将运行Win11。
通过以上四种方法之一，您可以将您的联想笔记本升级到Win11。确保在升级之前备份重要数据，并确保您的联想笔记本满足系统要求。