1. 了解CPU使用率
在解决Windows 10电脑CPU使用率过高问题之前，首先需要了解CPU使用率的含义。CPU使用率是指当前CPU正在处理指令的比例，是衡量CPU负载的重要指标。一般情况下，当CPU使用率较高时，电脑的响应速度会变慢，甚至出现卡顿现象。
2. 查看任务管理器
任务管理器是Windows系统中一个重要的监控工具，能够帮助我们查看CPU使用率的详细情况。以下是查看任务管理器的步骤：
2.1 打开任务管理器
在键盘上按下Ctrl + Shift + Esc，或者右击任务栏空白处，选择“任务管理器”选项。
2.2 查看CPU使用率
在任务管理器窗口中，点击“性能”选项卡，然后在下面的窗口中，找到“CPU”一栏，可以看到当前的CPU使用率。
通过查看任务管理器，我们可以判断CPU使用率是否过高，并进一步确定解决方法。
3. 原因分析
高CPU使用率的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
3.1 软件应用程序的问题
某些软件应用程序可能存在缺陷或错误，导致其占用过多的CPU资源。
3.2 病毒或恶意软件
计算机感染病毒或恶意软件也会导致CPU使用率过高。
3.3 不适当的系统设置
不正确的系统设置，如过多的后台进程、开机启动项过多等，也可能导致CPU使用率过高。
4. 解决方法
4.1 关闭不必要的软件
在任务管理器中，可以查看哪些软件占用了较多的CPU资源。如果有不必要的软件在后台运行，可以尝试关闭它们，以降低CPU使用率。
4.2 更新或卸载问题软件
如果发现某个特定软件占用了大量的CPU资源，可以尝试更新它，或者考虑卸载它并寻找替代品。
4.3 扫描病毒和恶意软件
使用可靠的杀毒软件对计算机进行全面扫描，以排除病毒和恶意软件的影响。
4.4 优化系统设置
检查系统的后台进程和开机启动项，关闭不需要的项，以降低CPU负载。也可以考虑调整系统设置中的一些参数，如电源计划、性能选项等。
4.5 升级硬件
如果CPU使用率一直很高，且以上方法无法解决问题，可以考虑升级计算机的硬件，如更换更高性能的CPU。
5. 注意事项
在解决高CPU使用率问题时，需要注意以下几点：
5.1 谨慎操作
在进行任何操作之前，要先备份重要的文件和资料，以防操作失误导致数据丢失。
5.2 定期维护
为了保持电脑的性能，定期对系统进行维护是必要的。可以使用系统自带的清理工具或第三方软件进行系统垃圾清理和注册表清理。
5.3 更新系统和驱动程序
及时更新Windows系统和硬件驱动程序，可以修复一些已知的BUG和安全漏洞，提高系统的稳定性和性能。
总之，高CPU使用率是一个常见的问题，但通过查看任务管理器，并根据具体情况采取相应措施，大多数情况下都可以解决这个问题。