1. CPU温度100度的原因
首先，我们要了解为什么CPU温度会达到100度。CPU温度过高的主要原因有以下几个方面：
1.1 冷却系统故障：如果CPU的风扇或散热器出现故障，无法有效地散热，导致CPU温度升高。
1.2 过度使用：如果CPU长时间高负荷运行、运行大型游戏或进行复杂的计算任务，会导致CPU温度升高。
1.3 灰尘与杂质：如果CPU表面积灰尘和杂质比较多，会影响散热效果，导致CPU温度升高。
2. CPU温度100度的危害
高温对CPU的危害是非常严重的，主要表现在以下几个方面：
2.1 减少CPU寿命：高温会加速CPU的老化，使寿命缩短。
2.2 降低电脑性能：当CPU温度过高时，电脑性能会下降，运行速度变慢。
2.3 出现故障或死机：当CPU过热时，电脑可能会出现频繁的死机或崩溃现象。
2.4 数据丢失：在极端情况下，高温可能导致CPU损坏，从而导致数据丢失。
3. 解决CPU温度过高的方法
3.1 检查冷却系统
首先，我们可以检查并确保冷却系统正常工作：
3.1.1 清洁风扇和散热器：使用压缩气罐或吹风机，将风扇和散热器上的灰尘和杂质清理干净。
3.1.2 更换散热硅脂：如果散热硅脂过期或干燥，应该及时更换新的散热硅脂。
3.2 降低负荷
如果CPU长时间高负荷运行，我们可以尝试降低负荷来降低CPU温度：
3.2.1 关闭不必要的程序：关闭那些不必要的后台程序，减轻CPU负荷。
3.2.2 降低游戏画质和设置：对于游戏玩家，可以尝试降低游戏画质和设置，减轻CPU负荷。
3.3 提升散热效果
除了检查冷却系统和降低负荷外，我们还可以提升散热效果：
3.3.1 安装更好的散热器：如果原有的散热器效果不好，可以考虑更换为更好的散热器。
3.3.2 添加风扇或散热片：可以考虑在散热器上添加额外的风扇或散热片来增加散热效果。
3.4 提高空气流通
提高机箱内部空气流通的可以有效降低CPU温度：
3.4.1 清理机箱：定期清理机箱内部的灰尘和杂质，确保空气流通畅通。
3.4.2 合理布局硬件：在机箱内合理布局硬件，避免硬件之间相互干扰，影响空气流通。
3.5 联系专业维修人员
如果以上方法都无法解决CPU温度过高的问题，建议联系专业的电脑维修人员进行进一步排查和维修。
4. 注意事项
在处理CPU温度过高问题时，还需要注意以下事项：
4.1 不要过度超频：过度超频会导致CPU温度大幅上升，应谨慎使用超频功能。
4.2 注意环境温度：高环境温度会加剧CPU温度上升，应该保持较低的环境温度。
4.3 定期检查：定期检查CPU温度，确保及时发现和解决问题。
总之，CPU温度达到100度是非常危险的，需要及时采取措施解决。通过检查冷却系统、降低负荷、提升散热效果、提高空气流通等方法，可以有效降低CPU温度并保护CPU的寿命和性能。